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十公里

2022-11-21 分类：未分类阅读(48) 评论(0)

去年4月底开始系统性地健身跑步，对于我来说，可以用来健身的闲暇时间真的很少很少，经过一年零两个月的努力，昨晚跑出了第一个十公里，对我来说实属不易，因为不仅仅是体力的问题，还有空余时间，家庭琐事之间的各种平衡。配速还不错，呼吸也特别舒畅，步伐也很轻盈，我的第一个十公里，开心！

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